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Guía para pedir el paro tras un despido

“Me han despedido, ¿qué hago?”.  Veamos los pasos que se tienen que dar antes y después de un despido y como pedir el paro.

Documentación necesaria, procedimiento y algunos consejos prácticos.

I) Consejos para el trabajador que se enfrena a un despido

Actualizado: 15/01/2020

Antes del despido

Si se sospecha que se va a ser despedido, es conveniente recopilar la documentación por si más adelante fuera necesario demandar y también para solicitar el paro. Es importante intentar conseguir todas las nóminas posibles, especialmente de los últimos 12 meses trabajados, la copia del contrato de trabajo, justificantes del horario que se hace, etc. En general todo lo que se pueda necesitar para demostrar la relación laboral y que luego, una vez fuera de la empresa, será más difícil conseguir.



Durante el despido

Cuando se produce el despido, es recomendable seguir estos consejos:

  • Exigir una copia de la carta de despido y comprobar que es igual que la copia para la empresa. La carta tiene que estar sellada por la empresa.
  • Poner la fecha del día en el que se entrega la carta
  • Poner “no conforme”. Ponerlo no implica que se vaya a demandar, pero si luego se quiere demandar, se tendrá más fácil.
  • Por último, firmar.

En el caso de que la empresa no deje firmar de esta forma, el trabajador debe negarse a firmar, ya que tiene derecho a hacerlo así. En ese caso la empresa tendría entonces que mandar la carta por burofax.

El finiquito se tendrá que firmar de la misma forma, y se tendría que recibir al producirse el cese en el trabajo.

Se pueden ver más consejos en el artículo “Qué hacer ante un despido”.







¿Estoy de acuerdo con el despido?

Si no se está de acuerdo con el despido o si se tienen dudas si el despido está bien o mal hecho, es recomendable buscar asesoramiento especializado.

El plazo para demandar es de 20 días hábiles judiciales (no se cuentan ni sábados, ni domingos ni festivos) a contar desde el día de efectos del despido. Es decir, se cuenta a partir del día siguiente al último día que se tiene que trabajar.

El primer paso es presentar una papeleta de conciliación ante el Servicio de Mediación de la Administración Autonómica y en el caso de no llegar a un acuerdo con la empresa, el siguiente paso es ya una demanda ante el Juzgado de lo Social.

Ya estoy despedido, ¿y ahora qué?

Una vez despedido, el trabajador está en su derecho de solicitar la prestación contributiva por desempleo si tiene al menos 360 días de cotizaciones sin consumir en los últimos seis años, o el subsidio por insuficiencia de cotización , en el caso de no llegar a esa cantidad pero si cumplir otros requisitos. No es obligatorio pedir estas ayudas, por lo que tiene que ser el trabajador el que decida si las quiere solicitar o bien hacer lo que se conoce como a href=”https://loentiendo.com/guardar-el-paro/”>”guardar el paro”. Las prestaciones por desempleo se pueden solicitar sea cual sea el tipo de despido, incluso si es disciplinario.

¿Tengo que demandar a la empresa por el despido para poder pedir el paro?

No, no es necesario demandar a la empresa por el despido para poder pedir el paro. La solicitud de la prestación por desempleo y el demandar son dos procesos distintos, cada uno con sus plazos y su procedimiento. No hay que esperar a demandar para pedir el paro ni hay que esperar a haber gestionado el paro para poder demandar. La carta de despido es suficiente para acreditar que se está en situación legal de desempleo, sin tener que demandar.



Únicamente el Servicio de Empleo puede solicitar que se demuestre que se ha demandado a la empresa en estas situaciones:





II) Procedimiento para pedir la prestación por desempleo

Solicitar cita previa en el SEPE

Para solicitar al Servicio Público de Empleo Estatal -SEPE (antiguo INEM)- cualquier prestación o subsidio por desempleo es imprescindible pedir cita previa y estar inscrito como demandante de empleo, es decir, apuntado al paro>.

Se puede pedir primero la cita previa en el SEPE y mientras llega el día de la cita, apuntarse como demandante de empleo. Lo importante es que el trabajador debe estar obligatoriamente inscrito en el paro, con su tarjeta de desempleo, cuando llegue el día que el SEPE ha asignado para acudir a la oficina de empleo a presentar la solicitud.



El plazo para pedir el paro  es de 15 días desde que se acaba la relación laboral. En el caso de que la empresa pague en el finiquito los días de vacaciones no disfrutadas, habrá que dejar pasar estos días, y una vez pasados es cuando empieza el plazo.  El SEPE toma como fecha de presentación de la solicitud el día en que se pide la cita previa bien por teléfono o por Internet, no el día concreto asignado, de modo que lo importante es pedir la cita previa dentro de esos 15 días hábiles de plazo.

En el caso de que se haya pasado el plazo, se puede seguir pidiendo la cita y la prestación, aunque se perderá algún tiempo de la prestación . Lo que nunca hay que hacer es pedir la cita antes que empiece el plazo.

Hay que tener en cuenta que el plazo para pedir el paro es independiente del plazo para demandar, y en el caso de haber demandado no es necesario esperar al acto de conciliación. El procedimiento de demandar el despido es uno y el procedimiento de pedir el paro, sin que uno normalmente afecte al otro.

La inscripción como demandante de empleo

Como hemos comentado, uno de los requisitos para pedir una ayuda por desempleo es inscribirse como demandante de empleo ante el <Servicio Autonómico de Empleo de su Comunidad. Algunos de ellos piden cita previa a la hora de apuntarse en el paro, mientras que en otros simplemente basta con acudir a la oficina de empleo.

Esta inscripción se puede hacer desde el momento en que se deja de trabajar. Se puede intentar hacer el mismo día que se tiene la cita con el SEPE, pero es recomendable hacerlo antes, porque algunos servicios de empleo tienen su propia cita o bien puede no dar tiempo a tramitar las dos gestiones el mismo día.

¿Qué documentación hay que llevar a la cita con el SEPE?

La documentación que hay que llevar en todos los casos cuando se va pedir el paro es:



  • El impreso de solicitud de la prestación . Se puede descargar o conseguir una copia en la oficina de empleo.
  • El documento de identificación (DNI, NIE) de quien va a solicitar la prestación.
  • El documento de identificación de los hijos a cargo indicados en la solicitud.
  • Libro de Familia
  • Un justificante de la titularidad de la cuenta bancaria de quien va a cobrar la prestación.
  • El Certificado de empresa, aunque actualmente la mayoría de las empresas ya los envían por sistemas informáticos, pero si no lo hacen, hay que entregar el certificado sellado y firmado por la empresa. Si se ha tenido más de un trabajo en los últimos 6 meses, los certificados de estos trabajos.
  • La demanda de empleo , es decir, el documento que justifica que se está inscrito en el paro.

Otros documentos que es posible que le puedan solicitar dependiendo del caso concreto:

  • En el caso de haber trabajado en Europa previamente es necesario aportar el Formulario U1.
  • En el caso de haber trabajado en los últimos 6 años a tiempo parcial, los contratos de esos trabajos, para el cómputo exacto de los días cotizados.

Hay otras situaciones específicas, cuando se mantiene otro empleo, cuando se estaba en situación de excedencia, cuando se ha dejado de trabajar en algunas actividades especiales (toreros, representantes del comercio, cooperativistas…), en los que hay que llevar alguna documentación específica que se puede consultar en la página del SEPE.







Si he demandado a la empresa por el despido, ¿tengo que informar o llevar algo al SEPE?

Como hemos visto, no es necesario demandar a la empresa para poder pedir el paro, pero en el caso de haberlo hecho, una vez que finalice el procedimiento de la impugnación del despido será necesario llevar a la oficina de empleo:

  • El acta de conciliación administrativa o judicial
  • La sentencia
  • En el caso de que el despido sea improcedente , la providencia en la que se declara que la empresa ha optado por la indemnización y no por la readmisión.
  • En el caso que tendría que haber habido readmisión y no se ha dado, el auto de no readmisión o readmisión irregular en la que se declare extinguida la relación laboral.

¿Por qué se tiene que llevar esta documentación?

Para ver si el trabajador tiene que ser readmitido o no en la empresa, y en consecuencia debe dejar de recibir la prestación por desempleo, y para ver si ha cobrado salarios de tramitación.

En el caso de que el trabajador haya sido readmitido y haya cobrado salarios de tramitación, la empresa debería descontar de estos salarios la prestación por desempleo cobrada por el trabajador y devolver dicha prestación al SEPE. En ocasiones, dependiendo de la resolución con la que se finaliza el procedimiento por despido, la prestación por desempleo puede extinguirse o verse modificada.

¿Qué sucede si no puedo presentar la documentación a tiempo?

En el caso de no poder llevar toda la documentación al día que se tiene la cita, el SEPE le recogerá la solicitud y la documentación que lleva, indicando el día que ha acudido, y le dará un plazo de 15 días más para aportar los documentos que le falten. Si no se entrega en ese plazo la documentación que falta, la solicitud se archiva.



¿Qué hago si la empresa no me da el certificado de empresa?

Hay casos en los que la empresa no envía el certificado de empresa en el plazo de 10 días que tiene desde que se finaliza la relación laboral, sobre todo en casos con un despido problemático.En el caso de que la empresa no lo envíe y se niegue a dárselo al trabajador, el trabajador deberá indicarlo así en su oficina de empleo y deberá de rellenar el impreso de “Declaración de carencia de documentación en la solicitud de prestaciones”, para que sea el SEPE quien le reclame a la empresa este documento, directamente o a través de la Inspección de Trabajo.


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46 comentarios en “Guía para pedir el paro tras un despido”

  1. Buenos días,

    Estaba en un ERTE y me han despedido porque han cerrado la empresa definitivamente. Lo he recurrido y la abogada me ha dicho que no me puedo apuntar al parto hasta que no se solucione el acta de conciliación (que dadas las circunstancias, no se sabe cuando va a ser).

    ¿No puedo apuntarme al paro y cobrar mientras mi indemnización hasta que no se haya resuelto la demanda por despido improcedente?

    Responder
    • Me temo que su abogada está en lo cierto. Consulte esta página del SEPE (+), donde se indica lo siguiente:

      Usted tendrá que presentar otra documentación, según su situación:Si ha impugnado el despido: Acta de conciliación administrativa o judicial, o resolución judicial, o providencia de opción por la indemnización, o auto en caso de no readmisión o readmisión irregular por el que se declare extinguida la relación laboral.

      Un saludo

      Responder
  2. Tengo 57 años. Acaban de despedirme. Despido improcedente. Llevo 23 años en la empresa. ¿Cuántas mensualidades me corresponden de finiquito?

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  3. Buenos días. Me han despedido el jueves despido objetivo… el lunes 4 y martes 5 los ten de vacaciones, el lunes me llamaron y me dijeron que me buscara un abogado porque iniciarían el proceso de mi salida ( hace un año intentaron despedirme y no conciliamos porque era despido improcedente y no me querían dar la indemnización ..asi que seguí trabajando) entonces ahora lo querían hacer “diferente” y han alegado que la empresa está pasando por ml situación economíca y por despido objetivo pagan 20 días por año trabajado ( trabajé 3 años y 3 meses), también el finiquito X los días del mes trabajados y las vacaciones (7+3) y una indemnización solidaria de 350 euros que son mis incentivos que no querían pagarme por no cumplir el cuatrimestre pero que los luché y al final.me hicieron el cheque.. lo sumaron a la liquidación.
    Hemos ido a conciliacion el viernes 8 y he firmado el acta pero me he dado cuenta ahora que me dieron la carta de despido y no me preavisaron. Es decir esos 15 días de preaviso no me los han pagado. La abogada que me asesoró tampoco se ha dado cuenta Puedo presentar una demanda , aunque en la hoja de conciliación diga que estoy de acuerdo con lo pagado?
    Es que el acto de conciliación no fue nada de conciliacion. Ese día nos presentaron los documentos , no hubo ms tiempo de leerlos y al entrar a hablar con el conciliador ya estaba todo arreglado. Que era despido objetivo, que me daban tanto dinero.. que realmente no me habían dado, sino que me lo daban en cheques ese día, imprimieron la hoja y a firmar. Sin más.
    Espero su ayuda, me gustaría reclamar esa cantidad

    Responder
  4. Hola buenas, mi situación es la siguiente.
    Llevo 1 año y 8 meses trabajando en una empresa, solicite a mi empleador en el mes de agosto que mis vacaciones de este año entrante sean en el mes de enero y me las concedieron con antelación, el día de ayer 31 de diciembre terminé mi horario laboral a las 21:30, el local ya estaba casi a oscuras y me llamó a recibir mi sueldo del mes de diciembre y firmar mi nómina fueron yo al querer salir pronto para reunirme con mi familia firmé sin fijarme lo que firmaba y después de haber firmado me dijo que era mi despido con
    liquidación a cero y la hoja del paro.
    El problema es que yo tengo un viaje ya pagado desde hace meses para irme fuera del país por un mes.
    ¿Qué tengo que hacer en este caso?
    ¿Puedo dejar una autorización firmada para que otra persona se presente por mi a inscribirme al paro?

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    • Buenas tardes. En algunas comunidades autónomas es posible inscribirse como demandante de empleo, es decir, apuntarse al paro, a través de internet. Por ello, si tiene certificado digital o dni electrónico, podría hacer esa gestión online. Lo que me temo que no es posible es que una persona haga el trámite mediante autorización, pero de todos modos, puede consultarlo. Si nos dice en qué Comunidad Autónoma reside, le podemos dar más información.

       un abogado laboralista revisase ese despido (+info). Por la forma de comunicarlo y la liquidación a cero, que parecen bastante irregulares. Un saludo

      Responder
  5. Buenos días, me despidieron el 15/09 pero no presenté la cita con el SEPE porque estaba a la espera de una citación con el CMAC, ayer acudí a dicha citación y me dieron el acta, finalmente ha sido despido con indemnización ¿voy a perder un mes de paro al no haberme presentado en los 15 días siguientes al 15/09, o se renuevan los 15 días entregando el acta de conciliación?

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    • Buenos días Javier. La solicitud de la prestación por desempleo se puede hacer a partir del día siguiente al despido, sea despido disciplinario, objetivo, ERE, etc. Incluso si a posteriori un juez califica el despido como disciplinario procedente, el trabajador que solicitó la prestación antes de la sentencia no verá alterada la concesión de la ayuda. Con esto, lo que le quiero decir es que no hace falta aportar acta del CMAC para pedir el paro, tan solo es necesario el certificado de empresa (+info). Eso si, es posible que luego el SEPE le pueda solicitar ese documento para algún tipo de comprobación si inspecciona la solicitud, pero no es preceptivo. Por ello, lo que me temo que le van a decir en el SEPE es que plazo de los 15 días ha seguido corriendo. Son 15 días para solicitar la prestación, sin contar sábados, domingos ni festivos. Las consecuencias de presentar la solicitud fuera de plazo son que le aplicarán una penalización por los días de retraso (+info), aunque de todos modos, le sugiero que lo confirme en la oficina de empleo o a través del teléfono de información del SEPE (+info). Un saludo

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