Cómo pedir cita previa en el INEM

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La cita previa en el INEM (SEPE) es obligatoria en todas las oficinas de empleo de España y se puede pedir de dos modos: por teléfono o por Internet.   Guía clara y directa.

Cómo pedir cita previa en el INEM (SEPE) por INTERNET

Actualizado: 5/1/2026

Enlace oficial

En esta guía te damos los enlaces oficiales para pedir su cita previa… y también te explicamos qué hacer si no encuentras cita disponible.

La cita previa para el Servicio público de Empleo Estatal -SEPE- (antiguo INEM) se puede pedir desde este enlace de la web oficial del SEPE >

https://sede.sepe.gob.es/portalSede/es/procedimientos-y-servicios/personas/proteccion-por-desempleo/cita-previa

Al pulsar el enlace anterior, se te abrirá una ventana como la de abajo. Pulsa el botón “Iniciar solicitud” y sigue las instrucciones que le mostrarán en pantalla.

 

Solicitud cita previa por Internet

Manual paso a paso sobre cómo pedir la cita previa en el SEPE INEM por INTERNET

Si has entrado en la web del SEPE y tienes dudas sobre cómo ir avanzando en el proceso de cita previa, hemos preparado una guía paso a paso en este enlace: guía de la cita previa en el SEPE.  

Qué hacer si el sistema no te da cita previa porque no hay disponibles

El SEPE tiene un problema de falta de personal y recursos. Lamentablemente es cada vez más complicado conseguir cita. En esta guía le damos algunas alternativas y recomendaciones > Qué hacer si es imposible conseguir una cita previa para el SEPE INEM

 

Cómo pedir cita previa en el INEM (SEPE) por TELÉFONO

TELÉFONO OFICIAL DE CITA PREVIA: el 91 926 79 70

Llamar directamente al 919267970

IMPORTANTE. El 919267970 es el único teléfono oficial del SEPE para solicitar cita previa. Cualquier otro número no es oficial y puede suponer engaños o costes adicionales.


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Consejos sobre la solicitud de cita previa en el SEPE (INEM)

Recuerda que para solicitar cualquier prestación al Servicio Público de Empleo es obligatorio estar apuntado al paro, es decir, inscrito como demandante de empleo en el Servicio de Empleo de su Comunidad Autónoma. En ese artículo te explicamos los pasos a seguir.

También es importante no pedir la cita previa antes de tiempo. Si por ejemplo estás aún en alta porque tiene días de vacaciones pagadas, no puedes pedir cita previa hasta que hayan pasado esos días y ya no te encuentres dado de alta en Seguridad Social.

El SEPE toma como fecha de solicitud de una prestación el día en que usted pide cita previa, bien por teléfono o por Internet, no el día concreto de la cita asignada.

Si no logras conseguir cita previa, consulta las recomendaciones que damos en esta guía:

No hay citas previas en el SEPE


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1 comentario en «Cómo pedir cita previa en el INEM»

  1. He estado cobrando el subsidio para mayores de 52 años desde septiembre del 2024 hasta marzo del 2025, mes en el que me jubilé de forma involuntaria y anticipada. Mi pregunta es:
    ¿Tengo que presentar al Sepe la declaración anual de rentas cuando cumpla un año de su solicitud (septiembre del 2025), aunque ya esté jubilado?

    Responder

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